Elodie GOUELLE

Activités : Sophrologue - Réflexologue

17 Rue Enrico Fermi

85300 CHALLANS

Séances individuelles de médecines douces : Sophrologie et Réflexologie faciale et palmaire. 

La Sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation et d'adaptation à diverses situations, pratiquées de manière consciente. Créée par un neuropsychiatre, elle s'inspire de philosophies de vie venues d'Asie, utilisant la méditation et la pensée positive, dans le but de détendre le corps et le mental. Grâce à une pratique régulière, chacun peut ainsi apprendre à gérer les inconforts de la vie et à accéder à un mieux-être, de façon autonome. 

La Réflexologie faciale / palmaire consiste en la stimulation manuelle de zones réflexes, au niveau visage/crâne ou mains/avant-bras. Elle vise à harmoniser la circulation de l'énergie du corps, dans le but de rétablir l'équilibre physique et psychique, et apporte une profonde détente. Issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, la Réflexologie apporte une aide significative dans les troubles liés au stress, troubles du sommeil, problèmes digestifs, douleurs...